Beauté·Sport

On a eu envido !

Quand un Envido est sorti à Nantes, il y a maintenant deux ans et qu’on nous a proposé de le tester, forcément nous y sommes allées !

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C‘est en plein milieu de la grande braderie que Domitille et moi avions réussi à atteindre le centre qui se trouve au 2 place Ladmirault (à côté du sushi shop, pas loin du théâtre Graslin) et c’est stressées et étouffées par tout ce monde que nous étions rentrées dans ce petit havre de paix.

L‘accueil chaleureux de Marie-Hélène (la responsable) et ses collègues nous avait de suite mit à l’aise.

Tout naturellement elles nous ont proposé de nous poser et prendre une collation et on a papoté une bonne trentaine de minutes.

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Ensuite c’est parti pour une bonne séance de vélo’O !

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Qu’est-ce que le vélo’O me direz-vous ? Et bien c’est une sorte d’aquabiking, sauf qu’à la place d’être dans une piscine surpeuplée avec des lumières clignotantes et un coach qui beugle (j’exagère un poil), vous êtes seule dans cette petite machine, au calme et détendue.

Personne pour regarder si vous faites bien les mouvements imposés, d’ailleurs pas de mouvements imposés ! Si on veut traîner un peu on traîne et si on veut sprinter… Bon vous m’avez comprise.

Trêve de bavardage et hop en tenue.

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Une fois en maillot on s’installe dans la cabine, on choisit à quelle température on veut notre eau, la mienne était à 28 degrés (au final je l’aurais même préférée plus froide !) et la cabine commence à se remplir.

Une fois la cabine remplie reste plus qu’à pédaler et profiter des jets qui vous massent et travaillent à faire partir petits bourrelets, cellulite, peau d’orange et j’en passe !

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On a aussi la télé à disposition avec casque sans fil, de quoi se désaltérer et, l’avantage si vous y allez à deux, la possibilité de papoter avec son voisin grâce à une cloison qui peut s’ouvrir.

Tout se règle, on peut changer de programme, régler la puissance des jets, la résistance au niveau des pédales, etc. Par contre ! La température ne se change pas en cours de route, d’où l’importance de bien choisir dès le début.

En sachant qu’une eau plus fraiche est meilleure pour la circulation du sang et qu’avec l’effort elle vous paraitra plutôt chaude 😉

Les gros plus d’Envido :

* L’eau ne monte que jusqu’au bas du ventre -> Pas de cheveux mouillés et maquillage nickel.

* L’eau ne contient pas de chlore -> Pas besoin de prendre une douche après la séance.

*L’ozone vous fait une peau toute douce une fois sortie de l’eau

*Les jets axés sur les cuisses, poignées d’amour et fessiers vous relaxent en plus de gommer tous nos petits défauts

*Les cabines sont nettoyées et désinfectées après chaque passage = Pas de risque de verrues, champignons et autres saletés, on peut pédaler pieds nus en toute sureté. Et pour celles et ceux qui auraient encore peur, des chaussures spéciales sont mises à disposition.

* C’est Envido qui s’adapte à votre emploi du temps et non pas l’inverse. On peut y aller sur une pause de midi.

* C’est aussi très bon pour la rééducation et conseillé par les kinés -> muscles tonifiés, peau plus élastique.

*Les cabines ainsi que les vélo’Os disposent de la luminothérapie (vous avez pu voir les couleurs changeantes sur les photos).

* Le tout est zen et moderne, l’ambiance est parfaite et on est de nouveau d’aplomb et parties pour galoper en ville une fois la séance fine !

Et la visite ne s’arrête pas là ! Envido dispose aussi d’un sauna à lumière infrarouge !

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Infrarouge = chaleur sous forme de rayonnement qui ressemble à la lumière du soleil (sans UV).

Le but de la cabine infrarouge est de transposer beaucoup de chaleur sur le corps humain.

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Dans une cabine infrarouge :

* Pas de suffocation due à une chaleur trop forte, la température dans une cabine infrarouge ne dépasse pas 60° alors qu’elle varie entre 90° et 100° pour un sauna « normal ».

* On sue ! Nous pensions tester ce sauna sans verser la moindre goutte de sueur, et bien non ! J’ai plus transpiré dans ce sauna que dans n’importe quel autre. L’avantage c’est qu’on élimine pas mal de toxines et que l’effet continue deux heures après. On s’essuie juste à la sortie, la douche viendra après les deux heures qui suivent.

Au final c’était une super expérience, même si ça fait bizarre de ne pas se laver à la sortie du sauna ! On ne se sent pas sale et poisseuse mais au contraire plutôt légère et en pleine forme.ob_b23c960309a1e52f55ea81e529befcc2_img-2121

Mon vernis rouge pétant de base donnait un joli rose tendre dans le sauna !

Un gros merci à Marie-Hélène et ses collègues, on sent que l’équipe est soudée et c’est un vrai bonheur de rentrer dans le centre, deux ans après j’en garde encore un très bon souvenir !

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